|
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания - Сычев Кирилл Игоревич
|
Tak sebe. Effektivnaia samoterapiia dlia tekh, kto ustal ot depressii, trevogi i neponimaniia
SERIA: Неформатная психотерапия
Type : Books
SKU: VV1359185
ISBN: 9785041107420
Pages: 288
Format: 162x210mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная 80
Editor: Синявина Анна Сергеевна
Your Price: $25.83
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Я - доктор Сычёв. Великий и ужасный истребитель депрессии! Профессор панических наук, гроза фобий, повелитель неврозов и владыка спокойствия. А если серьёзно, я знаю, что многим из вас наверняка сейчас тяжело. Кому-то невыносимо. Ни на что нет сил. Вы проживаете каждый день, как робот, без всякой радости и смысла. Весь мир колбасит и трясёт, и кажется, что ничего хорошего в этой жизни уже не случится.
Но это не так! В ваших руках находится книга, способная улучшить внутреннее состояние и одержать долгожданную победу над депрессией, тревогой, остановить внутреннюю панику. Я собрал самую свежую теорию, подобрал лучшие психологические практики и разбил вдребезги популярные мифы о психических расстройствах. Этот проект - лучший способ протянуть руку себе или своему близкому, разобраться в самых сложных внутренних вопросах и найти выход из такого тяжелого состояния, как депрессия. |
|
