|
Ресурс для сильной девочки: пошаговый детокс-план на каждый сезон - Макиенко Наталия Сергеевна
|
Resurs dlia sil'noi devochki: poshagovyi detoks-plan na kazhdyi sezon
SERIA: Натали Макиенко. Книги известного блогера-диетолога
Type : Books
SKU: VV1329798
ISBN: 9785041573706
Pages: 288
Format: 125x200mm
Cover: Hardcover
Year: 2021
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 60 Кама
Editor: Бобылева Юлия Борисовна
Your Price: $21.72
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые "токсины", но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее голодание, которое требует железобетонной силы воли и особенных продуктов, а легкая перезагрузка всего организма при помощи простейших изменений в питании. Вам не потребуется никаких семян чиа, амаранта, соды или воды с лимоном, и уж точно не придется сидеть на соках всю неделю! В своей книге я рассказываю, что такое детокс с точки зрения доказательной медицины, как работает организм и почему периодически он нуждается в такой перезагрузке. А самое главное – даю подробный пошаговый план персонального детокса и вкусные рецепты с учетом каждого сезона! |
|
