|
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой - Гиллихан Сет Дж.
|
Nauchite svoi mozg byt' schastlivym za 7 nedel'. Vorkbuk po rabote s depressiei i trevogoi
SERIA: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
Type : Books
SKU: VV1317908
ISBN: 9785041175924
Pages: 240
Format: 197x255mm
Cover: Paperback
Year: 2021
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная 100
Editor: Парлашкевич Александра Олеговна
Translator: <не указано>
Original Name: Retrain Your Brain
Your Price: $44.25
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу. |
|
