|
Похудительно вкусно. Просто, быстро, бюджетно - Олеся Поступкина
|
Pokhuditel'no vkusno. Prosto, bystro, biudzhetno
SERIA: Инстаеда
Type : Books
SKU: VV1281235
ISBN: 9785171361372
Pages: 144
Format: 197x255mm
Cover: Hardcover
Year: 2021
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага мелованная глянцевая 130
Editor: Слуцкая Елена Станиславовна
Your Price: $34.81
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
"Что бы такое съесть, чтобы похудеть?" В этом, пропитанном сарказмом вопросе всех женщин скрывается ответ. Жесткие диеты – это все временно. Срыв обычно подобен лавине, сметающий на своем пути все результаты безвкусных, но полезных для фигуры дней. Однако, совсем не обязательно лишать себя удовольствия наслаждаться едой. Дипломированный нутрициолог, психолог и консультант, популярный блогер Instagram Олеся Поступкина @olesiapostupkina с помощью собственной методики сбросила 20 кг лишнего веса и уже более 6 лет помогает это сделать своим подписчикам. Она предлагает рецепты, которые помогут худеть с комфортом – то есть с пользой для тела и удовольствием для души. |
|
