|
Техника Z. Книга успеха для тех, у кого аллергия - Флетчер Эмили
|
Tekhnika Z. Kniga uspekha dlia tekh, u kogo allergiia
SERIA: Правила жизни
Type : Books
SKU: VV1273698
ISBN: 9785907241534
Pages: 320
Cover: Hardcover
Year: 2021
Publisher: Портал (Portal)
Your Price: $60.87
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Вы уже пробовали медитировать и бросили? Возможно, вы решили, что неспособны очистить свой разум и признали неудачу? Или вам сложно втиснуть практики в бешеный ритм своей жизни? Больше не надо "очищать сознание" или "фокусироваться на дыхании", искать уединения или ждать особого состояния. Как говорит Эмили Флетчер: "Мы медитируем, чтобы преуспеть в жизни, а не в медитации".Эта книга мгновенно стала национальным бестселлером именно благодаря простоте и доступности Техники Z. Автор ломает все шаблоны, связанные с медитацией, делая ее привлекательной для тех, кто в режиме нон-стоп стремится к успеху без стресса. Всего тридцать минут в день Ziva-медитации, и вы сможете избавиться от напряжения и начать совершенствовать свои мозг, тело и жизнь в целом. |
|
