Vasha Kniga Russian Books,
more than 125,000 Russian Books.
1-718-787-0664   |   Basket
Home  |  About us  |  F.A.Q.  |  Contact us  |  Order Status
 
 
  Russian keyboard
Advanced search
 
Авторы            Серии














Еженедельник Bullet-антистресс с простыми упражнениями (лотосы)


Ezhenedel'nik Bullet-antistress s prostymi uprazhneniiami (lotosy)


Type : Books


SKU: VV1270892
ISBN: 9785001413332

Pages: 144
Format: 60x90/16
Cover: Hardcover
Year: 2021
Publisher: Контэнт (Kontent)


Your Price: $18.64

will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)



Print Print this page Email E-mail to a friend Help Ask question
 
Краткая аннотация:
В современном мире большинство людей испытывает стресс регулярно, и причины тому могут быть самыми разными. Для борьбы с последствиями этого состояния человечество изобрело множество способов: психотерапию, лекарства, разнообразные вспомогательные практики, - но все они как правило требуют существенных временных и финансовых затрат. Однако, есть и простые, бюджетные способы преодолеть стресс самостоятельно; к одному из них относится последовательная работа над своим мышлением, состоящая из планирования, анализирования и несложных эффективных упражнений. Чтобы внедрить эту систему в наше напряженное повседневное расписание, был разработан предлагаемый еженедельник: он поможет вам планировать не только личные, семейные и рабочие вопросы, но и постепенно, день за днем, укреплять свою нервную систему и повышать осознанность, тем самым делая вас стрессоустойчивее, радостнее и мудрее. Каждый разворот еженедельника включает в себя удобную сетку со списками дел на каждый день и на всю неделю.


 
Your Price: $7.20

shipped in 14-16 days
Your Price: $18.69

shipped in 14-16 days
Your Price: $22.46

shipped in 14-16 days
 
Your Price: $18.69

shipped in 14-16 days
Your Price: $22.46

shipped in 14-16 days
Your Price: $22.46

shipped in 14-16 days
 
Your Price: $10.07

shipped in 14-16 days
Your Price: $14.44

shipped in 14-16 days
Your Price: $29.34

shipped in 14-16 days





Copyright © 2001 - 2024, Vasha-Kniga - virtual bookstore.