|
Шпагат дома. Растяжка. Фитнес - Мороз Дарья Олеговна
|
Shpagat doma. Rastiazhka. Fitnes
SERIA: Инстаблог
Type : Books
SKU: VV1253168
ISBN: 9785171270742
Pages: 304
Format: 162x210mm
Cover: Hardcover
Year: 2020
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 60 Кама
Editor: Полякова Евгения Александровна
Your Price: $19.94
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет все возможности вашего тела, позволит забыть о скованности и почувствовать свободу в движении.Вы научитесь правильно подбирать упражнения для тренировки, делать безопасную растяжку без боли и травм, укрепите мышцы, ускорите обмен веществ, наладите правильное питание и начнете улыбаться своему отражению в зеркале. |
|
