|
Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом - Бурка Джейн
|
Prokrastinatsiia: pochemu my vse otkladyvaem na potom
Type : Books
SKU: VV1251091
ISBN: 9789851546905
Pages: 432
Cover: Hardcover
Year: 2020
Publisher: Попурри (Popurri)
Your Price: $36.00
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Эта книга рассматривает одну из caмых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают тактичный и порой ироничный взгляд на прокрастинацию — явление, которое затрагивает абсолютно всех. В первой части авторы распутывают множество самых разнообразных корней прокрастинации, а во второй дают рекомендации относительно того, как избавиться от привычки вечно откладывать все на завтра, научат любить себя, принимать свои сильные и слабые стороны, достигать целей, управлять временем и привлекать поддержку. Адресована всем, кто хочет проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются точно в срок. |
|
