|
Планета нервных - Хейг Мэтт
|
Planeta nervnykh
Type : Books
SKU: VV1184471
ISBN: 9785907056299
Pages: 336
Cover: Paperback
Year: 2022
Publisher: Лайвбук (Laivbuk)
Your Price: $27.26
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» — его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире. |
|
