|
Идеальный метод : как с помощью ходьбы активизировать свой мозг - Валентино Арианна
|
Ideal'nyi metod : kak s pomoshch'iu khod'by aktivizirovat' svoi mozg
SERIA: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Type : Books
SKU: 140321
ISBN: 9785040947737
Pages: 112
Cover: Paperback
Year: 2019
Publisher: ЭКСМО, М (EKSMO, M)
Your Price: $11.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг за шагом вы начнете заново осознавать собственное тело и открывать удивительное в обыденном. Подобрав правильную одежду и обувь, верным образом выстроив свою осанку, заручившись поддержкой ровного пульса и глубокого дыхания, вы измените свое тело, даже не заметив, как это произошло. |
|
