|
Дыхательная гимнастика по А.Н. Стрельниковой для оздоровления организма - Асташенко Олег Игоревич
|
Dykhatel'naia gimnastika po A.N. Strel'nikovoi dlia ozdorovleniia organizma
Type : Books
SKU: VV1049943
ISBN: 9785957332541
Pages: 128
Format: 84x108/32
Cover: Paperback
Year: 2023
Publisher: ИГ Весь (IG Ves')
Your Price: $20.16
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению. В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями. Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна. Для широкого круга читателей. |
|
