|
Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов - Либшер-Брахт Роланд, Брахт Петра
|
Dvizheniia bez boli. Nemetskaia metodika vosstanovleniia podvizhnosti pozvonochnika i sustavov
SERIA: Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов
Type : Books
SKU: 165208
ISBN: 9785041786632
Pages: 480
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: Эксмо, М (Eksmo, M)
Your Price: $49.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Перед вами новая революционная форма терапии против боли, которая не требует хирургического вмешательства, обезболивающих или других препаратов. Роланд Либшер-Брахт и Петра Брахт, специалисты по боли, разрабатывали и оптимизировали ее в течение 35 лет! С ней вы сможете достичь такого уровня хорошего самочувствия и здоровья, который до сегодняшнего дня казался вам невозможным.
В книге вас ждут: пошаговые фотографии и описание самых эффективных упражнений, направленных на борьбу с болью; понятные объяснения и новые научные данные, которые помогут узнать, почему возникает боль и можно ли с ней справиться самостоятельно; основы здорового питания, которые улучшат ваше самочувствие.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями. |
|
