|
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас - Кармайкл Хлоя
|
Klubok nervov. Kak zastavit' trevozhnost' i perfektsionizm rabotat' na vas
SERIA: Практическая психотерапия
Type : Books
SKU: VV1385910
ISBN: 9785041713935
Pages: 384
Format: 138x200mm
Cover: Hardcover
Year: 2022
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага типографская 55
Editor: Макаревич Фиолетта Сергеевна
Translator: Богданов С. (Трушина Елена Викторовна)
Original Name: NERVOUS ENERGY
Your Price: $9.45
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе. |
|
