|
Таблетка от страха - Курпатов Андрей Владимирович
|
Tabletka ot strakha
Type : Books
SKU: VV1227058
ISBN: 9785604278109
Pages: 256
Format: 0
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: Капитал (Kapital)
Your Price: $66.40
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных силах.У каждого из нас свои страхи: кто-то боится за свое здоровье, кто-то - летать на самолетах, кто-то избегает публичных выступлений, а кому-то кажется, что он может стать жертвой несчастного случая.Страхи у нас разные, но механизм у фобий один. Почему мы испытываем внутреннее напряжение? Как избавиться от страхов и чувства тревоги?Можно ли вернуться к нормальной, счастливой жизни?На все эти вопросы отвечает книга-бестселлер "Таблетка от страха"!Пять причин купить 1Автор подробно разберет механизмы возникновения страха. 2Вы проработаете свои страхи в практических заданиях. 3Научитесь блокировать страхи с помощью специальных техник. 4Узнаете, что важно в сохранении положительного настроя и счастливой жизни. 5Разберетесь, чем отличаются страхи между собой. |
|
