|
Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть - Агапкин Сергей Николаевич
|
Pravda i mify o pitanii. Privychki, bolezni i produkty, kotorye ne daiut vam pokhudet'
SERIA: Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья
Type : Books
SKU: VV1150365
ISBN: 9785041016647
Pages: 320
Format: 125x200mm
Cover: Hardcover
Year: 2019
Publisher: Издательство Эксмо ООО (Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 65 Кама
Editor: Каленюк Эльвира Рафаэлевна
Your Price: $8.99
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают.
Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения?
В книге доктора Агапкина – раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой.
• Как перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода
• Что полезное и вредное получает организм из пищи
• Какие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса
• В каких случаях диеты бессильны
• Каким продуктам не место в вашем холодильнике
Полученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной. |
|
